Zahlreiche Personen fragen sich: Welche ist gesünder : Haferbrei oder Getreidemischung? Im Prinzip gelten beide Optionen als nahrhafte Mahlzeiten, dennoch gibt es entscheidende Abweichungen . Haferflocken sind primär aus einfachen Haferkörnern und bieten viel an Ballaststoffen und keine Süße . M